4ヶ月ぶりに定期歯科検診に行ってきました。
歯の痛みなどの自覚症状はなかったけれど、奥の親知らずが虫歯になりかけとの診断。
また、奥歯の歯周炎が前回よりは改善しているものの、依然として中等度のものがあるのがわかりました。
両方とも原因は磨き残し。
数年前から歯医者さんの教えに従い、手鏡で歯ブラシがきちんと歯と歯茎のキワに当たっているか確認しながら磨いていましたが、やはり奥は見えづらかったので磨きが甘くなっていたのでしょう。
今回も丁寧に指導いただき、早速家で試しました。
やはり歯周炎なので、まぁ血が出る血が出る・・・苦笑
虫歯の時のような鋭い痛みではないけど、痛みもある。
心が折れそうになるも、辛抱して4、5日血との戦いでしたが、磨き続けました。(歯周炎の時の血は出したほうが良いとの認識もありましたしね。)
すると、嬉しいことに血が出なくなってきたんです!
これは炎症が治りつつあることのサイン。
小さな達成感を味わえた出来事でした。
今日の写真：歯ブラシはヘッドが小さいのが好きです。クリニカを愛用。
