筋肉量＆体力アップを目指してジムに入会した私。
これが私の健康を救ってくれるのかはこれからの私の頑張り次第ではありますが(まだ1ヶ月経っていない^^;)、他に確実に救ってくれたと言えるものがあります。
それは、不要と思っていたTシャツ達！
先月ちょうど春夏に衣替えをした時に捨てるかどうか保留にしたものでした。
それが今、日の目を見ることができた！笑
立派にジムウエアとして復活しております。
若い頃にジムに通っていた頃は「気分を上げる」とか理由をつけておしゃれなジムウエアを買ったものでしたが、それは私にはあまり効果がなかったとわかっていました(すぐに退会した)。
もう見た目はこだわらない。
そんなアラフォーの割り切りにクローゼットで待ちぼうけを食らっていたTシャツ達がこたえてくれました。
有効活用できたと心も満たされて、一石二鳥。
これで筋肉量＆体力アップも叶えば一石三鳥、四鳥・・・笑
さらに筋トレにやる気が高まるのでありました^^
